Una escuela para el cuidado de la salud física, anímica y espiritual

Encuentros en la naturaleza:
Vivenciando los ritmos del año

  • Los ritmos de la Naturaleza nos invitan a celebrar las fiestas anuales pero también nos ofrecen conectar con fuerzas vitales que unidas a conocimientos profundos sobre el desarrollo de lo saludable en el ser humano permiten avanzar hacia un autodesarrollo en armonía con el mundo.
  • El curso está organizado según el calendario que se expone abajo. Empezaremos cada estación con una fiesta lúdica para celebrar el momento del año, el tema de la fiesta será acorde con el momento del año y está pensado para pasarlo bien. En el siguiente día profundizaremos en nuestro vínculo con la estación del año que estamos celebrando, habrá talleres para profundizar en vivencias y conocimientos sobre plantas, platos de cocina de temporada y aspectos culturales y prácticas artísticas.  El horario para el día festivo será de 11 a 17 horas y el dia de profundización de 10 a 18 horas

Con estos encuentros conseguiremos

- Encontrar un vínculo mas profundo con la naturaleza

- Descubrir que emociones nos despierta

- Ampliar la percepción de los sentidos

- Recuperar el bienestar cotidiano

- Revitalizar el cuerpo, el alma y hasta el espíritu

- Disfrutar de esta experiencia en grupo

- Autocuidarnos y cuidar al otro

Cómo lo haremos

  • en plena naturaleza y de manera experiencial
  • con facilitadores en diferentes disciplinas
  • compartiendo entre todos experiencias, conocimientos, cuentos y curiosidades

Temario

  • Observación de los cuatro reinos.
  • Conocer las plantas que ofrece la naturaleza en cada estación para cuidar la salud
  • Alimentos de temporada, preparaciones de temporada y su sentido vital y cualidades nutricionales.
  • Despertar las fuerzas creativas para descubrir tu artista interior
  • Entender los puntos críticos que cada estación despierta en tu interior
  • Descubrir el significado mas profundo de las fiestas que acompañan y marcan el ritmo del año

Fechas de los encuentros

  1. sábado 27 de marzo de 2021- celebración
  2. sábado 17 de abril de 2021- profundización
  3. sábado 29 de mayo de 2021- profundización
  4. sábado 12 de junio de 2021- celebración
  5. sábado 2 de octubre de 2021- celebración
  6. sábado 6 de noviembre de 2021- profundización
  7. sábado 27 de noviembre de 2021- celebración
  8. sábado 18 de diciembre de 2021 - profundización

 

Información práctica

El primer encuentro tendrá lugar en el Centro El Abedul en Camorritos, Cercedilla, lo podéis encontrar si copiáis y pegáis estos números en el google maps: 40.75773464228335, -4.045089779978401

El horario será de 11 a 17 horas y el precio por persona de 15 euros
Cada uno llevará su comida


Inscripción:   info@autocuidadoycuidado.com o llamando al teléfono 619446591

 

 

Si quieres contactar con nosotros, llama al 619 446 591 en horario de 10 a 13 horas

O escríbenos a info@autocuidadoycuidado.com